健身房里，你可能会遇到这样的假健身教练！

今天是2月份的后，大家上班也是有一段时间了，一个过完后，身材也是没眼看了，该长肉的也都长了。快到夏天了，眼馋那些过了个假年的人，所以如今大家下班都开始往健身房里跑，为以后做准备，恢复身材。

在健身房训练(train)，健身教练（Coach）很是重要的。健身教练资格证是的健身教练证书,分为初级,中级和。那些刚去健身房的人可要注意了，千万不能被身边的假健身教练盯上了，你的选择会决定你的夏天能不能穿漂亮的裙子；能不能在身材好的时候遇到一个心仪的对象；所以选择健身教练就得注意了。
什么叫做健身(jiàn shēn)教练（Coach），健身教练就是可以运用专业(Major)的知识(zhī shí)和技能帮助会员完成训练任务，让他们能够养成良好的训练习惯，熟练地掌握(熟知并能运用) 一定的训练动作，给他们身体带来健康。健身教练资格证是的健身教练证书,分为初级,中级和。健身教练资格证在我国没有统一标准，对于健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，体育总局，等。

健身教练（Coach）这个职业是一个技能(skill)职业，你只有经过学习(study)才可以掌握一定的专业知识。健身教练需要学习的东西是非常多的，涉及(指关联到，牵涉到)的范围也是非常广的，像生理学、解剖学、营养学、训练(train)学、心理学等等，懂得多了，才可以给你带来健康适合你的训练计划。

现在多数健身房(jiàn shēn fáng)里的健身爱好者，转眼间就成了健身教练（Coach）了，正应了那句“一日不见，如隔三秋”。今日你在健身房看的所谓的健身教练，昨天的他们可能是曾昔日共同训练的好友；可能是饭店的服务生；可能是工地的搬运工；可能是工厂的职工。

“男怕入错行，女怕嫁对郎”，健身也是怕选错教练（Coach）啊，这个健身教练可是跟自己以后的健康（Health）和身材有关啊，如果你的教练不专业，你的教练是七天班出来的，如何给你进行指导（ zhǐ dǎo），如何给你制定属于你的专属计划(plan)，如何让你达到自己想要的效果。专业的健身培训学校，多年教学,多年积累,扎实教学,专业的健身教练培训体系,国内还可以。怎么样才能成为健身教练？这是值得很多人关注的问题。

你的健身(jiàn shēn)教练是个假的，因为他不清楚人体的结构（Structure）和组成；不懂基础的训练机理和操作；不是很清楚训练动作的原理（基本的规律）；说大话不脸红；不能提供给你详细的健身计划(plan)；所有人都是一个训练计划等等。你从一些细小的方面就可以观察出这个教练有没有专业(Major)知识。